体测真的来啦！

一年一度的体测来啦

不知你是否还记得

百米冲刺后喉咙中的灼烧感

坐位体前屈时坚硬无比的韧带

立定跳远时无法控制的双脚

面对学生时代“永远的噩梦”

你准备好了吗？

崽崽在这里为你准备了全面的体测信息

希望能助你一臂之力！

测试对象

广州华商学院大一至大四在校学生

测试内容

室外测试项目：50米跑、800米（女）/ 1000米（男）

室内测试项目：身高&体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）

测试时间

第8周至第11周

（2022年10月10日星期一至11月6日星期日）

1、19级学生测试时间：

室内项目：10月10日至10月19日

室外项目：10月15、16日

            （第8周星期六、星期日）

              10月22日（第9周星期六）

2、20级学生测试时间：

室内项目：10月20日至10月29日

室外项目：10月23日（第9周星期日）

              10月29、30日

            （第10周星期六、星期日）

                11月5日（第11周星期六）

3、21级学生测试时间：

室内项目：10月30日至11月6日

室外项目：10月10日至10月14日

             （第8周星期一至星期五）

4、22级学生测试时间：

第9、10、11周（星期一至星期五）

测试方法

1、室外项目采用集中测试方法

2、室内项目采用预约测试方法

测试地点

室内项目：羽毛球馆

   室外项目：田径场

测试要求

1、遵守学校疫情防控规定，现场测试前进行体温检测。

2、现场测试前进行安全教育，树立测试安全意识，讲解测试方法，说明暂缓或免予执行《标准》告知书，学生确认并签名。

3、请穿着运动服装、运动鞋参加体质健康测试，否则不予安排测试。

4、测试时务必使用二代居民身份证（测试仪器全部安装身份证识别卡），如证件遗失，请提前办理或提交相关身份证明，无有效证件者不予测试。

5、测试过程中杜绝替考等作弊行为，一经发现，通报教务处，按照学校相关规定处理。

同学们注意啦

如果你想要第一时间获取自己的成绩

可以下载体适能APP

那里有更多关于体测的资讯噢

操作步骤

1、打开微信，然后扫一扫“体适能”学生端 APP 二维码下载安装；

 2、打开“体适能”APP，选择广东省--自己所在的学校； 

 3、选择“我的”，再选择“请登录”；

 4、输入学号和初始化密码“123456”，点击同意用户隐私协议，然后点击“登录”； 

 5、在“首页”，点击“更多”，进入全部应用； 

 6、在“体测”栏，打开“体测成绩”界面，便可以查询自己的成绩。

体测来袭 

除了要了解清楚今年体测的相关信息 

同学们在日常学习之余 

也要经常锻炼身体 

调整好自己的身体状态

体测不仅是为了考察大学生身体素质

更是希望大家享受运动

拥有更健康的体魄

希望大家能尽自己最大的努力

在体测中取得更好的成绩

编辑 | 孙嘉慧

          初审 | 朱欣桐 吴湛蓝

    复审 | 尤俐 周婧

终审 | 杨图珍

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